Witaminki, witaminki...

Mozecie mi powiedziec jakie witaminy sa najwazniejsze przy budowie tkanki miesniowej? Gdzies przeczytalem o witaminie C, ze jej "nigdy nie za duzo". Nie za duzo, czyli ile? I chce uslyszec Wasza opinie na temat roznych fat burnerow, czy innych srodkow wspomagajacych spalanie tluszczu. Czy warto sobie tym glowe zawracac, a jezeli tak to z jaka dieta etc.

•oO° řaß đwA тřzy i 1OO… °Oo•

stsosuj kompletne zestawy witamin i mikroskladnikow

mozesz użyc suplementacji ZMA ( Magnez Cynk Vit B6 )

megon
tu jestem https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938 

Witam
Które ? - praktycznie wszystkie (nie ma sensu ich wymieniać). Osoby intensywnie trenujące mają zwiększone zapotrzebowanie. Faktycznie dobrym wyjściem jest zaopatrzenie się w zestaw witamin i minerałów. Takich preparatów na rynku jest trochę np: daily complete, power sport itd.

Pozdrawiam

Piotr Folęga

Zapraszamy do sklepu na https://sklep.sfd.pl 

Zmieniony przez - Pinter w dniu 2003-09-15 13:32:05

Najlepsze witaminy mają ... polskie dziewczyny !

A rzeczywiście jest tego ccccała masa na rynku , nie wiadomo nawet co wybrać - może wybrać ... tę , która najbardziej ci leży.

/**** Ludzkie oczy mówią czasem gorsze rzeczy niż usta. BERTOLD BRECHT ****/

Ok, a mozecie mi jeszcze cos powiedziec o tych fat burnerach?

•oO° řaß đwA тřzy i 1OO… °Oo•