SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaka przedtreningówka do biegania

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 22984

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Rabittt FIGHT24.PL
Ekspert
Szacuny 128 Napisanych postów 8533 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 61281
Tak też może być Amen.
W sumie gość może sobie kupić beta-alaninę, tańsza od przedtreningówek a mrowienie po niej jest nieraz takie, że wysiedzieć się nie da.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 1408 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57177
Czego szukam chyba juz napisałem i nie przypominam sobie zebym coś wspominał o braku motywacji. Tematu ćpania nawet nie będę komentował.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2488 Napisanych postów 24219 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 403291
dokładnie, przed treningówka do biegania, bez sensu troche,
niedlugo bedzie przedtreningówka do kazdej dziedziny zycia,
a tu jezeli bardzo czegos chcesz wystarczyla by Ci kofa, mozna lkarnityne sprobowac bo sprawdza sie dla poprawy wydolnosci czy jak to opisuja,
a jak ktos gere potrzebuje zeby pobiegac to wspolczuje

Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-04-01 17:07:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a jak ktos gere potrzebuje zeby pobiegac to wspolczuje
to musi być albo wrak człowieka albo chodzący demotywator do całego życia


kofa/guarana i jedziesz, albo kawa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 1408 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57177
p******icie głupoty że się czytać nie da. Rozumiem że przed treningówka przed siłownią jest ok? Trzeba być niezłą ciotą żeby przed treningiem na siłowni brać przedtreningówkę. Ja na przestrzeni ostatniego roku zażyłem może 10 saszetek Nox Pumpa, tylko przed startami i biegami zaliczeniowymi. Przed zwykłymi biegami treningowymi biorę tylko BCAA. Doradcy od siedmiu boleści.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2488 Napisanych postów 24219 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 403291
to trzeba bylo to zaznaczyc na poczatku, poza tym nikt tutaj Ci nie ublizał ani nie wyzywał wiec hamuj bajere
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
daj mu ktoś bana, tak profilaktycznie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12151 Napisanych postów 160683 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235432
comodore
po pierwsze nie podniecaj sie tak, bo kortyzol ci skoczy. Jadles 1,3 z allegro jakiej firmy? Sprobuj 1,3+kofeina razem w porcji z doswiadczenia wiem, ze taki mix dziala duzo lepiej niz jeden z drugim solo.

Davidoo
od straszenia banami sa moderatorzy, wiec wstrzymaj sie od tekich komentarzy.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 1408 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57177
Nie podniecam się tylko zadałem proste pytanie a tu czytam jakieś brednie dzieci co to ich na świecie jeszcze nie było jak już ćwiczyłem na siłowni. Nie pamiętam już dokładnie które to dmaa było, srebrna torebka strunowa z tabsami za 50 zł.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12151 Napisanych postów 160683 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235432
no to tez mialem to, i 50mg robilo swoje, ale laczylem z kofeina

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

bcaa i wheyprotein

Następny temat

suplementacja !

forma lato