pedro1
Dobra dzięki a i jeszcze jedno pytanie czy mogę się spodziewać efektów poprawy rzeżby po takim treningu np po 3 miesiącach (wiem trochę głupie pytanie no ale jestem ciekawy)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
86
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52124
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Efekt jakiś będzie napewno, ale jaki to Tylko zależy od tego jak będziesz jadł.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
86
ok dobra koniec pytań dzięki (jak będę miał pytania skontaktuję się z tobą hehe dzięki)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Ćwiczenia na plecy oprócz podciągania
Następny temat
Proteo system - dziennik by n1k.o
