SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Silne uderzanie na worek, a pchanie ciosów?

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4495

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Tak odnosnie tematu ;p moj ulubiony moment :D "wolisz popchnac przeciwnika czy go wykonczyc? " widzisz roznice ??







A tak odnosnie dyskusji ktora sie rozwinela pod tematem to moim zdaniem czasem nie trzeba nawet nic trenowac zeby jednym ciosem kogos rozwalic XD jak dobrze wejdzie to nie ma mocnych :D my mamy o tyle przewage ze umiemy sie bronic ;p a przynajmniej czesc z nas XD



Zmieniony przez - szary90 w dniu 2013-03-30 13:48:51
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Coś tam widzę, po prostu muszę się starać wykonywać ciosy jak najbardziej dynamicznie(szybko, silnie - zrywy?!), a nie takie, których siła pchana jest w przeciwnika.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1883 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21543
Tobie pewnie chodzi o to ze jak uderzasz mocno i dynamiczne to worek nie lata a jak uderzasz z sila to mocno leci, wlasnie o to chodzi ze masz bic tak dynamicznie itp. zeby ten worek nie latal z lewej na prawo, nawet jak uderzasz mocno i dynamicznie i on nie lata, to niech Ci sie nie wydaje ze uderzasz zle ;)
...
Napisał(a)
Usunięty przez Lady M za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 205
...
Napisał(a)
Usunięty przez Lady M za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1883 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21543
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy rozciąganie przeszkadza w budowani mięśni ?

Następny temat

Trening siłowy pod BJJ, Grappling.

electro
Polecane artykuły