CO to są te aminokwasy ?

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga / wzrost

183

Staż treningowy

5 miesięcy z przerwą , od 2 lat intensywnie w domu

Cel cyklu

Przyspieszyć efekty siłownie i tyjąc przy tym ( w sensie tkanki tłuszczowej)

Stosowane już wcześniej suplementy

Whey Protein Complex 100% OLIMP

Stosowane wcześniej spalacze

brak

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

Whey Protein Complex 100% OLIMP

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

zapotrzebowanie 3000 kacl .

Przewidziane finanse na cykl

bez specjalnych ograniczeń

Uwagi i sugestie

Chciałbym aby efekt ich brania nie zmalał wraz z zakończeniem zażywania suplementu

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

LeszekWPR

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 256 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11986

No i git malina zycze dobrych przyrostow i formy na lato ^_^

...

AmatorKrk

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 210 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 890

Dzięki i nawzajem ;D

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Cabo nox+Creatine Xplode

Następny temat

suple - Muay thai+siłownia

Polecane artykuły