PES Alphamine + SNS Yohimbine 2.5

Witam
Rok temu zacząłem wspomagać się spalaczem Scorch.
W tym roku nabyłem PES Alphamine oraz SNS Yohimbine 2.5
Rok temu dałem dosyć mocnego kopa, po jednym opakowaniu Scorcha poszło prawie 10. Z tym że był to codzienny dość ciężki wysiłek.
Teraz moje bfp to około 20%
Jako że prowadzę przez zimę siedzący tryb życia, mam głównie problem w dolnych częściach ciała. Rok temu mimo wszystko z dołu bardzo mało mi poszło.

Co do Alphamine nie mam wątpliwości ponieważ dość szybko znalazłem sposób dawkowania, niestety nie mam pojęcia jak połączyć to z yohą. Bardzo bym prosił o doradzenie dawkowania obu składników.
Znalazłem jakieś informacje na temat dawkowania samej johy. Tak czy siak opinie są różne.

Zmieniony przez - vadasko w dniu 2013-03-22 18:02:18

Przy 20% bf nie dawaj johy... Ona nadaje się na końcowekę redukcji.

Yohimbina ok 0.2 mg na kg masy dodawaj do porcji pesa, jak bierzesz 2 porcje pesa dziennie to johe rozbij na 2 porcje, poza tym j/w kup słabszy spalacz i zejdz do mniejszego BF.

$UP, no właśnie 0.2xwaga, a na opakowaniu 3 tabsy dziennie, z tej informacji wynika że około 6 tabs dziennie

Właśnie z tego co czytałem to joha wspomaga pozbycia się bf z miejsc z których jest ciężko go się pozbyć, dlatego właśnie się nią zainteresowałem, pojawia się też kolejne pytanie czy w obecnym stanie wspomoże pozbyć się dołu czy też nie.


Zmieniony przez - vadasko w dniu 2013-03-22 18:38:12

http://potreningu.pl/artykuly/1479/johimbina--sposob-na-oporny-tluszcz- 

Panowie w ciemno doradzacie...
Autorze wypełnij:
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
Bo coś mi się wydaje, że nie dla ciebie suple.

Kto co lubi np :)