od czego zacząć?

Ziki - jednak chcialem zauwazyc ze z tego co wiem - nikt nie robi masy na diecie TYPOWEJ ketogenicznej (do ok.<30g ww) - bo po prostu nie jest to az tak efektywne Zapytaj sie Sonbatego ile ma ww w diecie - zobacz jak wyglada spozycie ww u innych stosujacych te zasaa - zarowno amatorow jak i zawodowcow
A prosilem o przyklady samej diety Policzymy ww i zobaczysz

Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-09-11 12:00:21

Jak sie dowiem to napisze...ale bylem na 100 przekonany ze Son na takiej diecie jedzie juz dlugo ...okaze sie:)

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

poczekam
z tego co pamietam - Son tez pytal o jakies info dot. tego typu diety jako ze rezultaty nie byly takie jakich oczekiwal, ale poszukaj dobrze na pewno znajdziesz.



Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Son stosowal ta diete na redukcji...ale teraz bedzie na niej mase robil ale ww czy zwiekszy tak bedzie troszke wiecej...a jednak

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

no widzisz ... diety lowcarb to moja specjalnosc
pozdrawiam

Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.