SPOSOB NA JAJKA?

1 1 3 5 9 6 4 NUMER GaduGadu


-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-
-=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=-
-=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

hm figa piszesz ze jajko na miekko jest slabo wchlanialne a pozniej piszesz ze najlepsze jest jajko na miekko pozniej na twardo i smazone ke??

"Dużo poświęcisz aby osiągnąć swój cel, zdrowie nie powinno być jednak częścią poświeceń"

O ****a przepraszam
Wielki blad z mojej strony. Mialem na mysli jajko na surowo.
Heh ale wprowadzilem w blad przez glopie slowo.
Oczywiscie chodzi o to,ze surowe sa do bani.
Natomiast na miekko sa nejlszpe. Pozniej na twarto i pieczone.

Dzieki activ za uwage. Lap soga za podpis.


-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-
-=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=-
-=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Hmm teraz ja zadam pytanie dotyczące moich jajek (tzn. nie MOICH tylko tych kurzych co są u mnie w domu w lodówce) . Jem co drugi dzień 7 jaj gotowanych na twardo. Teraz:
- słyszałem, że niezdrowo jeść tyle jaj, ile jem ja. Czy to prawda?
- jeśli tak, to jak często je mogę jeść ?
TIA

Jeżeli moja odpowiedź wydaje się Tobie wartościowa, to kliknij w prawy dolny róg tego posta w napis "czytelnik działu". Dzięki :)

Texty nie do wyj**ania:
"No i co daje kreatyna bo ja słyszałem że 30 kg masy mięśniowej?"
"ja moge w tydzień 10kg pszytyć,wystarczy drobny doping!!!!!!!"

Bialek mozesz jesc ile chcesz. Zoltka ogranicz do 2 dziennie. Bo maja sporo cholesterolu. 7 zoltek to o wiele za duzo !


-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-
-=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=-
-=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Dzieki Cichy, rozmawialem z Pawlem i wszystko juz wiem jak z tymi bialkami postepowac :) Jutro lece do sklepu.

raz dwa trzy i 100...

czesc Cichy,mogłbys cos więcej powiedziec o tym białku jajecznym?

uuups, a ja pół godziny temu zjadłem 9 jajek . Miało być 8 ale matka ugotowała o 1 za dużo . Ale dobra, ograniczę żółtko :) Dzięki za radę.

Jeżeli moja odpowiedź wydaje się Tobie wartościowa, to kliknij w prawy dolny róg tego posta w napis "czytelnik działu". Dzięki :)

Texty nie do wyj**ania:
"No i co daje kreatyna bo ja słyszałem że 30 kg masy mięśniowej?"
"ja moge w tydzień 10kg pszytyć,wystarczy drobny doping!!!!!!!"

artur wejdz tutaj -> https://www.sfd.pl/search.asp
Wez wybieranie "wg. tematu" i wpisz ovopol. Duzo sie dowiesz


-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-
-=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=-
-=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

jajo nie takie złe jak je maluja Cichy - mam na mysli cholesterol wlasnie

Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.