...
Napisał(a)
cześć ... chciał bym podcwiczyć się co do uderzenia pięscią ... jakie mięśnie powinienem cwiczyć i co robić żeby to udeżenie było mocne i skuteczne ???? dzięki :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Co robic zeby miec jak lepsze wyniki
- Mam 16 lat co mam robić zeby mieć masę jak wyrzeźbić i wgl.
- Mam 16 lat co mam robić zeby mieć masę jak wyrzeźbić
- Jakie ćwiczenia powinnam robic na silowni zeby miec wieksza pupe ? :D
- Chce wyjść z nadwagi, zacząć ćwiczyć żeby mieć dobrą zdrową sylwetkę
- Co muszę mieć, by trzymać i korzystac z worka bokserskiego na dworze?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Technika to podstawa.Zapisz się na boks.Bez trenera nie ogarniesz-nie ma takiej opcji.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Poprzedni temat
trening po odpoczynku
Następny temat
trening z masą swojego ciała i trening z ciężarami,pytania
Polecane artykuły