Dzięki
. Może dlatego,że nie mam za długich rąk i wymiary ramion oraz klatki również nie są złe, przez co wydaje się, że trochę więcej wazę. Chwilowo sylwetka schodzi na drugi plan, na razie najważniejsza jest siła
, ponieważ niedługo chce wystartować w zawodach
. Może dlatego,że nie mam za długich rąk i wymiary ramion oraz klatki również nie są złe, przez co wydaje się, że trochę więcej wazę. Chwilowo sylwetka schodzi na drugi plan, na razie najważniejsza jest siła
, ponieważ niedługo chce wystartować w zawodach

kumpel np. wazacy 75kg podnosi np. 155-160kg, inny wazy moze z 60 kg, przyklad wychudzonego chlopaka, ktory wyglada jakby nigdy nie cwiczył, a na klate podnosi 110kg, to sa tylko durne przyklady.. niektorzy co wygladaja naprawde w chvj dobrze, maja po te 45+ na witce, szerocy czasami ledwo daja rade ze 120-130kg, dlatego nie ma co oceniac po takich filmikach i jest to jak najbardziej mozliwe ze takie suchary dzwigaja takie ciezary :)