Lotek123
Witam , zaopatrzyłem się w kreatynkę UNIVERSAL NUTRITION Creatine micronized powder. Przerzuciłem wiele postów i nadal mam problem z dawkowanie. Wiekszosc odrzuca faze nasycenia i proponuje 2x5g dziennie. Chciałbym się dowiedzieć czy te 2x5g odnosi się do DNT i DT czy tylko DT . Proszę też o podanie jakiś pór dnia odpowiednich na przyjmowanie tej kretki - proszę o rozróżnienie DT i DNT !
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
17
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
239
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- SFD Pure creatine vs Universal Nutrition - Creatine micronized powder
- Universal Nutrition - Creatine micronized powder vs SFD Pure creatine. Jo wybrać?
- UNIVERSAL NUTRITION Creatine micronized powder CO DO TEGO??
- Universal Nutrition – Creatine micronized powder-czy coś do tego dodać.
- Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g wasze opinie o tym produkcie
- Universal Nutrition - Creatine micronized powder
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
2x5g w dt i 5g w dnt
...
maniak7000
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
5813
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
60511
2x5 g DT i 5g DNT
[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są 
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
17
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
239
W DT na czczo 5g + 5g po treningu , a w DNT tylko na czczo ?
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
nie ma różnicy
ale jedna porcja po tr najlepiej
ale jedna porcja po tr najlepiej
...
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
5813
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
60511
możesz na czczo ale nie ma znaczenia
1
[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
17
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
239
Dzieki ;)
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
