SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Kaloryfer na brzuchu / a6w

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 9378

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
w poziomie 1 masz jedną przerwę 15s wypisaną. Pozostałe ćwiczenia robisz jedno po drugim.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 803 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5992
Glodzą to sie baby :D

Walnij SOGa jeśli Ci pomoglem :) --->

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 28 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 152
I wiadomo alkoholu też nie pije, kiedyś się wypiło browarka jakiegoś, a teraz staram się wgl nie pić. Raz na tydzień, dwa zdarzy się wstąpić do KFC i MCdonalds :)

Padłeś ? Powstań !

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dieta plus trening do oceny

Następny temat

Co lepsze? zmieniaki, ryż, makaron z pszenicy durum?

electro
Polecane artykuły