Coś na nowy cykl

1) Fote dodam przy okazji
2) 18
3) 82/174cm
4) 2 lata
5) Masa miesniowa
6) detonator,napalm,aminokwasy,bialko
7) ---------
8) ----
9) jestem po operacji to jakos 3 tygodnie nic nie biore
10) diete mialem ok. wszystko dostarczalem w odpowiednich ilosciach wchlanialem 200-300 kcal wiecej niz trzeba zeby rosnac
11)200-300zl (przedtreningowke mam i mi troche amino zostalo)
12) ----

dawales gdzies odzywianie do sprawdzenia?

jak oceniasz w sklali 1-10 poprzedni cykl? podobal sie?

ocenial mi trener na silowni i mowil ze git cykl oceniam na 8-9/10 i zaraz sie posypia komenty to po co zmieniac? wyprzedzam to i mowie ze chce sprobowac czegos nowego a moze zarazem czegos co w skali 1-10 dalbym mu 11

hmmmm moze cos z controlled labs? np WF+GM?:)

jak mozesz to bardziej po ludzku poprosze ;)

https://sklep.sfd.pl/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html + https://sklep.sfd.pl/Controlled_Labs_White_Flood-opis1632.html 

mam taki suplement w proszku (zapomnialem nazwy) co optymalizuje wykorzystanie kreatyny a to white flood troche napalm mi przypomina ktorego jeszcze mam duuuzo

to daj nazwe

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-02-15 18:27:55

dextrose powder

no to mit jest, nie pomaga w transporcie