cos ty nie przeszkadza.. wszyscy Polscy sprinterzy na ktorym ze mna trenuja biorą - biegają na setke 10.4s - 10.6s
moderator sprinterek
...
sprinterek
Rafał S.
Znawca
Szacuny
46
Napisanych postów
7410
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12084
...
soltys88
Ekspert
Szacuny
123
Napisanych postów
11601
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
70678
mozesz powiedziec jakies to sa konkretnie produkty? bo chyba nie bierzesz no-booster'a przed treningiem biegania prawda? ogolnie cykl oparty jest na pojedynczej formie + ewentualnie stack przed silownia, dobrze rozumiem?
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
...
sprinterek
Rafał S.
Znawca
Szacuny
46
Napisanych postów
7410
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12084
tak.. np Storm i Shock Therapy na 2 tyg cyklu lub No Xplode
moderator sprinterek
...
insert99
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
44
Panowie zakupiłem Iso Plus z Olimpu i mam pytanie.
Jest napisane aby rozrabiać proszek w przegotowanej wodzie, ale czy mogę rozrabiać w wodzie mineralnej ? I jest jeszcze napisane aby pić od razu po przyrządzeniu, czy mogę też to pić np. 30 minut po przyrządzeniu w trakcie lub po treningu, czy muszę pić od razu ? :)
Jest napisane aby rozrabiać proszek w przegotowanej wodzie, ale czy mogę rozrabiać w wodzie mineralnej ? I jest jeszcze napisane aby pić od razu po przyrządzeniu, czy mogę też to pić np. 30 minut po przyrządzeniu w trakcie lub po treningu, czy muszę pić od razu ? :)
...
sprinterek
Rafał S.
Znawca
Szacuny
46
Napisanych postów
7410
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12084
w trakcie pij jak masz krotsza lub dluzsza przerwe w cyklu i po treningu
moderator sprinterek
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
