Szacuny
0
Napisanych postów
62
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
5087
Witam robię masę i piersi mi lepiej wchodzą z taką pitą zamiast ryżu.
Czy pita jest dobrym źródłem ww ? wiadomo ,że lepszy jest ryż i inne ale czy ujdzie taka pita ?
Wartości odżywcze 100 g produktu:
Wartość energetyczna 1164 kJ/274 kcal
Białko 9,1 g
Węglowodany 55,7 g w tym cukry 0 g
Tłuszcz 1,2 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,7 g
Błonnik 2,2 g
Sód 0,536 g
Szacuny
11150
Napisanych postów
51579
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
niestety uważam, że taka pita powinna być od czasu do czasu, jakaś odmiana, ale nie na co dzień, chociaż sam wpier***łem kurczaka w picie na grillu z 2 miesiące :D byle to nie było twoje glowne źródło węgli bo pszenica jak wiadomo ssie
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6298
Napisanych postów
76178
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755695
Slabej jakosci zrodlo weglowodanow. Juz lepiej zjedz sobie z ziemniakami lub kombinuj ze smakami, przyprawami, innymi zrodlami wegli (nie tylko ryzem). Poczytaj tez przepisy w dziale kuchnia sfd.