Masa, a redukcja

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: masa , redukcja

Ilość wyświetleń tematu: 1035

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

RafixuS

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2287

Witam, mam pytanie mianowicie masy: Kiedy przestać masować? Kiedy redukować?
PS: Chcę kupić plan od ekipy SFD, na masę ale już waże 73kg przy 176cm. I jeszcze jedno ważne pytanie, czy mogę zmienić plan np. z masy na redukcję, czy brzuch jednorazowo?
pzdr.

http://www.surf.fenka.pl/polecam,RafixuS.html <-- Łatwe zarabianie, Wypłacalny serwis!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

snuffer

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 262 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9769

Kiedy masujesz a kiedy redukujesz to zalezy od Ciebie

...

LucasR

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 19 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 725

Redukuj jak patrząc w lustro uznasz, że jesteś trochę za gruby. Zwiększaj masę kiedy patrząc w lustro uznasz, że jesteś wystarczająco chudy. Nie wiem co tu się bardziej zastanawiać.

...

RafixuS

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2287

ok, dzienki i nawet na taka odp czekałem, ale chciałbym dostac odp. na jeszcze to jedno pytanie: Czy mogę zmienić jednorazowo plan np. kupiłem na masę a zmienię na brzuch.

http://www.surf.fenka.pl/polecam,RafixuS.html <-- Łatwe zarabianie, Wypłacalny serwis!!

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat