...
Napisał(a)
Witam przyjełem już 4 ukucia i się zastanawiam czy po 10 będę potrzebował odblok ? Ewentualnie po 20 bo już zaczynam się zastanawiać czy kolejnej dyszki nie wziąć ;)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Niektórzy nigdy cie nie zrozumieją , ale to innych problem bo nie robię tego dla nikogo tylko dla siebie.
...
Napisał(a)
Będziesz potrzebował od blok.
Z każdym dniem kilka milimetrów więcej i więcej... i to najbardziej cieszy.
ON
...
Napisał(a)
1. WIEK:19
2. WAGA:66
3. WZROST:172
4. WYMIARY:
-biceps:35
-klatka:98
-udo:48
-talia:78
5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 z przerwami miej więcej 2 miesiące . teraz 2 miesiące
6. DIETA:brak
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4 testosteron enanthate vast pharma
8. TRENING:3 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU:masa,siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:to mój pierwszy
11. POZIOM BF%:14.8%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):szczupły
13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry szybko zdrowieje jeśli mam jaką chorobę
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:porost owłosienia niski
15. PPM (podstawowa przemiana materii):1698.3
kcal/dobę
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:80kg raz 60 kg 4 serie po 8
-martwy ciąg:80 więcej się boje o plecy ;p
-przysiad: 55kg 4 serie po 12 ... na jakie efekty siłowe i masowe mogę liczyć po 20 kuciach ? .
2. WAGA:66
3. WZROST:172
4. WYMIARY:
-biceps:35
-klatka:98
-udo:48
-talia:78
5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 z przerwami miej więcej 2 miesiące . teraz 2 miesiące
6. DIETA:brak
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4 testosteron enanthate vast pharma
8. TRENING:3 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU:masa,siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:to mój pierwszy
11. POZIOM BF%:14.8%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):szczupły
13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry szybko zdrowieje jeśli mam jaką chorobę
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:porost owłosienia niski
15. PPM (podstawowa przemiana materii):1698.3
kcal/dobę
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:80kg raz 60 kg 4 serie po 8
-martwy ciąg:80 więcej się boje o plecy ;p
-przysiad: 55kg 4 serie po 12 ... na jakie efekty siłowe i masowe mogę liczyć po 20 kuciach ? .
...
Napisał(a)
5. staż na siłowni 1 rok z przerwa która trwała 2/3 miesiące . 2 miesiące teraz bez przerwy ćwiczę .
...
Napisał(a)
Lepiej sie za miche weż a nie za koks , zero diety itp bez tego , SSA ci nic nie da !
Niektórzy nigdy cie nie zrozumieją , ale to innych problem bo nie robię tego dla nikogo tylko dla siebie.
...
Napisał(a)
jem dużo dużo więcej niż zawsze pcham w sb na chama nie mogę ułożyć sobie dietki bo kwit na to nie pozwala a wiec jem co mama ugotuje :)
...
Napisał(a)
Jak z dzialaniem odczuwasz juz cos?
Kolega kiedys lecial propa z vasta co mial taki zielonkawy kolorek przy 150mg ed nawet cisnienie sie nie podnioslo
Kolega kiedys lecial propa z vasta co mial taki zielonkawy kolorek przy 150mg ed nawet cisnienie sie nie podnioslo
...
Napisał(a)
ja ogólnie jestem nisko ciśnieniowiec i powiem że podniosło mi się bo teraz mam po 130 górne dolne 80/90 puls 70 i to bez wysiłku a kiedyś miałem nawet ciśnienie górne 90 dolne 60 i puls normalnie 60 jak mierzyłem u pielęgniarki u sb w szkole to dziwiła się że ja mam siłę chodzić :D ale i czuje większą już motywacje do ćwiczenia i moje treningi są szybsze i bardziej syte ;)
...
Napisał(a)
odblok będzie potrzebny,masz niedowagę jesteś niedożywiony,po prostu za mało jesz saa tego nie zmienia
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Polecane artykuły