Sorry pomyliłem się na niekorzyść kolegi, jego osiągi to 60x100kg i 30x140kg - poczyta może się odezwie i przyjedzie...
...
60 x 100kg ! chyba przesadziłeś
Na 60kg w 2012 trzy pierwsze miejsca powyżej 100 powt./125,118,111/4miejsce-92powt.5m.-68powt.6m.-60powt.
Konkurencja 100kg będzie u nas po raz pierwszy.
Na 60kg w 2012 trzy pierwsze miejsca powyżej 100 powt./125,118,111/4miejsce-92powt.5m.-68powt.6m.-60powt.
Konkurencja 100kg będzie u nas po raz pierwszy.
...
Dobre wyniki na 60kg całe podium pow. 100 powt. ciężka sprawa...trzeba skoncentrować się jednak na starcie 10.03 w Złotoryi ;) Co do wyniku kolegi 60x100kg to taki mi podał, a jak wyciska 34x140kg widziałem, lecz przyznam faktycznie ciężko uwierzyć. To jednak zawodowiec i utytułowany zawodnik z rekordem ok. 315kg z/k i 265kg b/k
...
Przepraszam FrankiPL za małą zmianę tematu. To forum III MP nauczycieli i szacunek za to, że w tym roku je organizujesz.
...
Franki się nie obrazi ale faktycznie przeskocz na III WWW.
...
chlopaki ja sie nie obrazam, wkoncu to ta sama dyscyplina wiec warto podyskutowac, Ozimek dzieki za wsparcie duchowe, a moze za rok w Ozimku Mistrzostwa Polski zrobimy :)
"Zwyciężaj bez pychy, przegrywaj bez urazy"
...
FrankiPL
Zakupiliśmy sztangę mam ją przywieść?
Zakupiliśmy sztangę mam ją przywieść?
...
o super :) Wycwiel dam ci znac po nie dzieli :)
"Zwyciężaj bez pychy, przegrywaj bez urazy"
...
Mam pytanie. Można zmieniać szerokość uchwytu już w trakcie trwania próby? Pozdrawiam
...
Regulamin jasno mówi że szerokość chwytu jest dowolna.Pozdrawiam.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
system treningowy
Następny temat