Szacuny
0
Napisanych postów
150
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2537
Witam. Mam taki problem , dawkowanie CM3 jest przed sniadanie i po silowni. a co jesli po sniadaniu ide na silownie ? kiedy wziac 2 porcje? albo 1 nie brac przed sniadaniem tylko po silowni a 2 wieczorem ? prosze o pomoc
-------------------------
Marzysz o czymś i realizujesz to... Masz tą żądze bycia Animal.em!!
Szacuny
53
Napisanych postów
2066
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
20029
chyba zanim zaczniesz cwiczyc i zrobisz konkretny trening minie kilka h... pamietaj jedynie ze jednorazowo 4 tab wiecej nie bo organizm wiecej nie przyjmie
Szacuny
11176
Napisanych postów
52126
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Tak właśnie, 1kapsa ma 1250g ! Czytajmy co pisze na suplach ! AMPUŁ! Człowiek przyjmie każdą ilość kreatyny a z tego co wiem za duże dla właściwej pracy człowieka organizmu są dawki powyżej 20g !
Szacuny
53
Napisanych postów
2066
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
20029
chyba ci nie kazdy zrozumial mój post... CM4 powinno się brac 4 tab w DN rano przed sniadaniem a 4 po treningu. a w DNT to tylko rano 4 i to wszystko lub ew tak jak DUDEK napisał i nie bede sie tu z nikim kłócił na ten temat, ktoś chce to moze i brac 12 rano i 12 po treningu pytanie po co?