kdlas
mariozlaw czyli np dac nogi we wtorek a plecy w piatek pasowalo by tak?
Split ty moja perło
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
448
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4296
...
mariozlw
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
627
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
9805
W jakie dni masz dostep do silowni i ile dni treningowych chcesz? Nogi ciezko bd mial robic po klacie
Zmieniony przez - mariozlw w dniu 2013-01-26 20:52:26
Zmieniony przez - mariozlw w dniu 2013-01-26 20:52:26
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
448
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4296
Ja mam dostep codziennie bo w domu cwicze a cwicze 4 razy w tygodniu a lepiej by bylo 3 ale tak rozlozone
Split ty moja perło
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
