Trimax49
Zależy jakie ilości. Do powiedźmy 15-20g nie powinno być problemu. Zresztą, co się ma wchłonąć i tak się wchłonie.
Nie siłą lecz odwagą zdobywaj!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
1930
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
30461
...
Napisał(a)
wincol
Ekspert
Szacuny
2455
Napisanych postów
24186
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402705
to co ma sie wchlonac to sie wchlonie, nie martw sie
...
Napisał(a)
BartiXeR
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
127
Wiek
25 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1128
Jeszcze zapytam - a płatki mógłbym zjeść po krecie?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2455
Napisanych postów
24186
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402705
mozesz
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
1930
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
30461
Mógłbyś...Czytaj trochę ze zrozumieniem. Bo na początku ludzie Ci pisali, że nie ma różnicy w tym, czy bierzesz przed posiłkiem,w trakcie, czy po.Nie siłą lecz odwagą zdobywaj!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
127
Wiek
25 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1128
Wiem, ale wolę się upewnić, by kreatyny nie zmarnować. ;D A o płatki pytam, bo gdzieś czytałem, żeby krety z mlekiem nie mieszać i nie wiem właśnie.
Zmieniony przez - BartiXeR w dniu 2013-01-23 12:20:54
Zmieniony przez - BartiXeR w dniu 2013-01-23 12:20:54
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
1930
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
30461
Nie bierz wszystkiego do siebie co przeczytasz 
.
.Nie siłą lecz odwagą zdobywaj!
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12099
Napisanych postów
160560
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234933
co do opinii mieszania kreatyny z mlekiem chodzi glownie o zmiane srodowiska ph zoladka po wypiciu mleka po treningowo... moze miec to swoje uzasadnienie by nie laczyc kreatyny z mlekiem i bialka z mlekiem po treningowo
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-23 16:29:34
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-23 16:29:34
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
Są różne badania, jedno mówi tak inne nie, do wszystkiego trzeba zachować umiar.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
127
Wiek
25 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1128
Da mi cos, jesli bede bral bcaa z kreatyna?
