caffeine plus

800 mg to nawet bym nie wzial :) w piatek sie okaze czy cos pobudzi i czy nie zepsuje samopoczucia

nie sluchaj takich porad a jak gigant chce niech i 2g bierze
pokombinuj tylko jak juz pisalismy z przerwa od posilku bo to ma duze znaczenie

zrobie tak jak pisalem wyzej i tak jak pisales wincol , ze ok 30 min przed posilkiem przedtreningowym wtedy nie bedzie zawalony zaladek , cofa zacznie dzialac i wtedy zjem ten posilek i moze bedzie ok , zobaczymy jak to wyjdzie, za pare dni napisze co zadzialalo lepiej moze komus sie przyda ta wiadomosc.

Zmieniony przez - Zabawny w dniu 2013-01-17 00:56:50