Wyskakujący bark

Witam, około roku temu wyskoczył mi bark po upadku, bolało przez kilka dni i później przestało, po kilku miesiącach podczas jakichś zwykłych czynności wyskoczył mi ze 2 razy ale nie bardzo bolało, uspokoiło się do dzisiaj, wyskoczył mi znów i to już tak całkiem, ruszyłem ręką i wskoczył, przez kilka sekund jeszcze kuło a później przestało, jest to uciążliwe i w treningach może to przeszkadzać, w piątek idę do lekarza po jakieś skierowanie na prześwietlenie/zdjęcie czy coś takiego. Orientuje się ktoś z was czy mogę to wyeliminować jakoś i czy wróci to do stanu pierwotnego po jakichś tabletkach na stawy lub rehabilitacji czy już tak będzie ?? No i czy takie wyskakiwanie ma jakieś skutki uboczne oprócz bólu czy nie bardzo ?? Minęła jakaś godzina i nic nie boli jak na razie, idę się trochę poruszać, porozciągać i zobaczę czy będzie bolało.

Zmieniony przez - krystian333 w dniu 2013-01-09 20:24:51

Tabletki tu nie pomogą. Rehabilitacja na pewno się przyda, ale tak naprawdę, potrzebna jest wizyta u ortopedy, który zdiagnozuje problem.

Byłem u ortopedy i powiedział mi że jeśli to było pod obciążeniem to wystąpiło jeśli dobrze pamiętam coś takiego jak utrata stabilności stawu. Słyszał ktoś o czymś takim ?? Następną wizytę mam dopiero na 1 marca Byłem również zrobić zdjęcie. Będę mógł bezproblemowo wrócić do ćwiczeń ?? Jak myślicie po jakim czasie ?? Może w celu rehabilitacji robić jak na razie zwykłe pompki i jakieś ćwiczenia lekkimi hantelkami ?? Przyznam się że nic mnie nie boli jak narazie tylko chce w jakiś sposób zapobiec przed następnymi takimi incydentami. Nie wiem czy również nie wybiore się gdzieś prywatnie do jakiegoś znachora. Co powiecie mi na ten temat ?? Może ktoś mi coś doradzi lub podzieli się swoimi doświadczeniami z czymś takim ?

Zmieniony przez - krystian333 w dniu 2013-01-16 21:48:45

aha i może jakieś leczenie niekonwencjonalne ktoś zna ??

Po 1 USG, po 2 nie idz do żadnego znachora czy czarodzieja tylko do dobrego orto. Skoro mowisz ze "wypada" Ci bark po upadku a temten ortopeda mowi ze nie ma stabilizacji tzn ze struktury więzadłowe są w jakimś stopniu uszkodzone