Gainer - studniowka

przeciez gainer to cudowny srodek na przyrost miesni :D wiec gainer > studniowka, na studniowce Ci miesnie nie urosna, ba, pijac alkohol ZETNIE CI BIAŁKO i bedziesz wygladal jakbys nigdy nie cwiczyl, ja bym to olal, szkoda wlozonej pracy

Chlopie dostalas odpowiedz na gorze gainer to zarcie w proszu tylko gorszej jakosic, teraz sie zastanow czy mozesz wypic kilka drinkow do obiadu i sam sobie odpowiedz. Zadajesz glupie pytania to nie oczekuj wywodow i niewiadomo jakich odpowiedzi. I wez sie za czytanie wodka nie scina bialka

lekko że mozesz pić gainer + wodka to masz pewną niesmiertlenośc i wiele osob zapamięta twoje wyczyna a studniowka jest jedna

Mnie to bardzo ciekawi skąd w ogóle wzięła się ta cała historia o ścinaniu białka przez alkohol i co to w ogóle znaczy.
U mnie ta teoria też jest mocno popularna wśród wielu ludzi chodzących na siłownię.