Jak nabrać siły, a nie nabrać masy

No to nie nastawiaj się na spektakularne sukcesy.

Gdzie są dane, o które prosiłam?

anuszkaa111

Tylko, że ja bardzo nie lubię, że tak powiem "bawić się" w to. Nigdy nie liczyłam kalorii, i na razie nie zamierzam, nie mam czasu na gotowanie tylko dla siebie i zjem to co przygotuje mama, albo babcia więc u mnie z dietą krucho, przynajmniej jeżeli chodzi o obiady :(

witaj,

tak sobie myślę, że gdybyś przedstawiła Mamie i Babci sprawę jasno " potrzebuję Waszej pomocy, żeby dostać się do wojska, treningi ogarnę sama - ale potrzebuję też trzymać dietę, i tu Wasza rola ..." .

Jeśli przedstawisz im kilka propozycji obiadów - NIE WIERZĘ, że one odmówią przygotowania takich posiłków dla Ciebie. W końcu to osoby którym zależy na Twoim szczęściu, i myślę że miło im będzie czuć się potrzebnymi i współtwórcami Twojego sukcesu.

Poza tym - ryż gotuje się sam, a przygotować mięsko - to też nie problem - mnie przygotowanie "zestawu obiadowego" ( kasza/makaron/ryż z warzywami i mięskiem ), który zabieram do pracy zajmuje ok 20 min .Trzeba tylko chcieć, A czasem im więcej zajęć - tym bardziej człowiek potrafi zagodpodarować swój czas... i znajdzie chwilę na wszystko. Naprawdę trzeba tylko chcieć :)

powodzenia

Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-01-08 07:35:51