NABÓR Cross Training & Diet System SFD wersja IRON

czekamy, czekamy zniecierpliwieni :)

Raczek87, trener crossfit , już się tu dziś meldował, wie jakie są założenia oraz wytyczne i analizuje zgłoszenia.

Osobami wybranymi do testu sa:

KomandOficer

oraz

mocnyM

Bede sie z Wami kontaktowal poprzez priv, gdzie omowimy szczegoly treningowe. Ruszamy 2 stycznia, prosze Was obu o przygotowanie tematu z tytulem:
"[login] - IRON - Cross Training & Diet System SFD".

Oczywiscie po rozpoczeciu wszystko wrzucacie dokladnie w swoj temat.

Wszyscy liczymy na konkret oraz na to, ze sie nie zawiedziemy.

W weekend sie skonsultujemy i bedzie wszystko wiadomo, poki co gratuluje i zycze wytrwalosci w przyszlych treningach

Zmieniony przez - raczek87 w dniu 2012-12-28 16:40:42

Witam, również gratuluję. Także pozwolę sobie porozmawiać z wybrańcami przez PW

na dzień dzisiejszy proszę już obu kolegów o rozpoczęcie prowadzenia dziennika żywieniowego.

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-12-28 18:08:25

Ja p******e a już się bałem że jednak możecie mnie nie wybrać.
Wielkie wielkie dzięki, dostosuje się do waszych planów w 100%, zero odstępstw wszystko na 100% i żeby nam się jak najlepiej ułożyła współpraca.
Ale zaj**iście;), lepszej wiadomości w tym roku nie dostałem;) WIelkie dzięki dzięki dzięki dzięki, dobry wybór !! ;)!!

Mam nadziej, że zapał szybko nie zgaśnie!

Od 9 miesięcy się pali niezachwianym dużym ogniem!!, nawet w ten sylwester nic sobie nie odpuszczałem cały czas trzymając dietę i ćwicząc. No nic wiadomości wiadomościami a robota dopiero się zacznie ahh;)
Wróciłem z wigilii strzeleckiej, ogarnę się i pozakładam te tematy/dzienniki i dzisiaj napewno to ogarnę;)!

KomandOficer

Od 9 miesięcy się pali niezachwianym dużym ogniem!!, nawet w ten sylwester nic sobie nie odpuszczałem cały czas trzymając dietę i ćwicząc. No nic wiadomości wiadomościami a robota dopiero się zacznie ahh;)
Wróciłem z wigilii strzeleckiej, ogarnę się i pozakładam te tematy/dzienniki i dzisiaj napewno to ogarnę;)!

w ciągu ostatnich 9 miesięcy nie było żadnego sylwestra ;] hehe gratulacje


Zmieniony przez - Wendeta w dniu 2012-12-28 19:41:54

Miałem na myśli te święta, ale cały ten wolny okres nazwałem sylwestrem -> Ale w sylwestra też zero alkoholu i słodyczy;)
Dzięki;)!

foty daj w swoim temacie