SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 695

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 133 Wiek 4 lata Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2630
Witam wszystkich.
Chcę sobie ułożyć dietę i wpadłem na pomysł aby skorzystać z tej tabeli kalorycznej żywności : http://www.herk.pl/programy/wyciskanie.php
Chciałbym poznać opinię osób ogarniętych w tym temacie ;)).
Z góry dzięki.
Pozdrawiam.

Nie ma czasu na bycie małym...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 3754 Wiek 6 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 49667
chyba pomyliles linki ;]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 133 Wiek 4 lata Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2630
Sorry to z pośpiechu ;), prawidłowy link to : http://www.herk.pl/a-e.php 

Nie ma czasu na bycie małym...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 475 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2973
niekompletna tabela kaloryczna produktow, ale no dobra i co juz z nia zrobiles?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 133 Wiek 4 lata Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2630
Na razie nic , pomysł na dietę wpadł mi nie dawno ;).
Już kiedyś próbowałem ułożyć sobie dietkę i wiem że nie jest z tym łatwo dlatego szukam przydatnych "pomocy naukowych" ;)

Nie ma czasu na bycie małym...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 475 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2973
a co to ma byc za dieta? Jaki jest Twoj cel? chodzisz na silownie i chcesz zaczac stosowac diete? opisz cos wiecej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 133 Wiek 4 lata Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2630
Głównym moim celem jest zwiększenie masy ciała około 6-7 kg.
Na siłownie chodzę już 2,5 roku i nigdy nie stosowałem diety ;)

Nie ma czasu na bycie małym...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 7954 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 46406
Lepiej skorzystaj z http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie nie będziesz musiał obliczać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 133 Wiek 4 lata Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2630
Ok , dzięki ;P

Nie ma czasu na bycie małym...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na masę Ocena/Poprawa/Opinie

Następny temat

spalanie tkanki tłuszczowej i krateczka na brzuchu.

WHEY premium