SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Które połączenie lepsze ? .

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 606

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 313
Lepiej połączyć klatkę z bicepsem czy tricepsem podczas treningu ,z tego co wyczytałem to zdania są podzielone na ten temat , a wy co sądzicie jakie połączenie jest lepsze?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 234 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4914
Lepiej połączyć plecy z bicepsem czy tricepsem podczas treningu ,z tego co wyczytałem to zdania są podzielone na ten temat , a wy co sądzicie jakie połączenie jest lepsze? :)

"Pompuj, pompuj, pompuj czlowieniu, trenuj.
Ujrzysz progres w oka mgnieniu.
Nawet gdy ktoś rzuci Ci wyzwanie,
jak spartanie vis-à-vis wygranej staniesz."

Grudzień 2012 --> wielki powrót

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 478 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3678
Moim zdaniem Klatka + biceps . Ale można też cwiczyc na zmiane klata + raz bic raz tric .

Rafis

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening mięśni nóg.

Następny temat

Trening do sprawdzenia

electro
Polecane artykuły