JULAAkaa
Witam, czy dla urozmaicenia źródeł tłuszczu można dodać do owsianki pestki dyni lub sezam? Z góry dziękuję za pomoc.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
40
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
521
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
189
Napisanych postów
65575
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
188925
mozna to zdrowe nasiona
...
Dj_Smalec
Ekspert
Szacuny
117
Napisanych postów
11455
Wiek
44 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
83143
A nawet trzeba gdyż zdrowe tłuszcze pomagają spalam nam zbędną tkankę tłuszczową 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
40
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
521
a czy można dodać jako dodatek pieczarki? i czy liczyć je do bilansu? zastanawia mnie jeszcze kwestia z gotowaną marchewką, czy pomimo wysokiego ig jest zdrowa ?
...
porandojin
Ekspert
Szacuny
532
Napisanych postów
8076
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
67053
Marchewkę gotowaną masz dodawać - przynajmniej tak wyczytałam z https://www.sfd.pl/-t752315.html . To jest napisane zaraz pod tabelką na pierwszej stronie.
Obliques w ostatniej odp na tej stronie uściśla.
Zmieniony przez - porandojin w dniu 2012-12-16 21:17:21
Zmieniony przez - porandojin w dniu 2012-12-16 21:20:24
Obliques w ostatniej odp na tej stronie uściśla.
Zmieniony przez - porandojin w dniu 2012-12-16 21:17:21
Zmieniony przez - porandojin w dniu 2012-12-16 21:20:24
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
40
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
521
dziękuję za pomoc, a co z pieczarkami? na stronie z regulaminem nic nie jest o nich wspomniane.
...
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
189
Napisanych postów
65575
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
188925
mozesz pieczarki i nie musisz liczyc
...
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
189
Napisanych postów
65575
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
188925
bedziesz sie o kazde warzywo osobno pytała, czy pomyślisz trochę? 
bo tego jest wiele jeszcze niewymienionego 
bo tego jest wiele jeszcze niewymienionego ...
eveline
Ekspert
Szacuny
1416
Napisanych postów
15979
Wiek
38 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
230563
Ha ha a ja właśnie byłam ciekawa kiedy kogoś szlag trafi na kolejne posty, ale widzę, że usunięty 
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52124
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Zakładaj sobie takie tematy w dziale Odżywianie może. Tu wymaga się od kobiet minimum inicjatywy i umiejętności korzystania z tabel kalorycznych oraz wyszukiwarki forum, potreningu i google.
Tu masz o marchewce:
http://potreningu.pl/diety/artykuly/459/czy-marchewka-tuczy
Jeszcze jeden taki infantylny post/temat i leci ban.
Tu masz o marchewce:
http://potreningu.pl/diety/artykuly/459/czy-marchewka-tuczy
Jeszcze jeden taki infantylny post/temat i leci ban.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
