kuleszak
Sam jestem ciekaw. Pytalem bo sa opinie ze po mleku moze zalac z powodu cukrow sie tam znajdujacych i tyle. Wiem ze mam zadadki na podlewanie wiec sie zapytalem, innego racjonalnego powodu zeby go nie pic nie znam ;P Polecam yemat "mleko po treningu" - ktorys tam moj post u gory
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
121
...
wincol
Ekspert
Szacuny
3180
Napisanych postów
25342
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
419723
zalac to Cie moze od ogolnego nadmiaru kalorii a nie jednego prod./posiłku,
a postów kolegi matka nie bierz sobie do serca bo to nie pierwsze takie posty gdzie dosyc mocno mija sie z prawda...dalej tak bedzie pisał to dostanie troche wolnego czasu na douczenie sie tego i owego..
Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-12 22:39:55
a postów kolegi matka nie bierz sobie do serca bo to nie pierwsze takie posty gdzie dosyc mocno mija sie z prawda...dalej tak bedzie pisał to dostanie troche wolnego czasu na douczenie sie tego i owego..
Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-12 22:39:55
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
16
Witam wszystkich i prosze o porade. Jakie białko brac po treningu? Chodzi o jakosc i cene i najlepiej smakowe. Wiem tylko ze ostrowia kiepsko sie rozpuszcza.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
