Co poleciacie?:]

...

Ekspert

Szacuny 2480 Napisanych postów 24206 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 403058

w Twoim wieku odpuść sobie, zadbaj o podstawy po prostu a bedzie dobrze

Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-07 19:37:15

...

MrBlue

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 4345 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31239

niby tak a jednak chce tą redukcje zrobic raz a dobrze..zapraszam to dziennika https://www.sfd.pl/Dziennik_redukcyjny_MrBlue_Redukcja_na_suplach_trec_a_-t900819.html#post2

Nowy dziennik w dziale Hi Tec !
http://www.sfd.pl/Niebieski_Pain_&_Gain_w_pogoni_za_masą_-t1039970.html

MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER
http://www.sfd.pl/MEGA_TEST__WORKOUT_POWER_BOOSTER-t1022091.html

Moja przemiana z 100kg-74,4 15tyg
http://www.youtube.com/watch?v=9UmcbDt1JWo&feature=youtu.be

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2480 Napisanych postów 24206 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 403058

pomijajac juz twoj wiek teraz to zaczales dopiero redukcje,
spokojnie mozesz na razie bez spalacza dzialac, jezeli tak czy tak go wezmiesz to daj go pozniej jak juz bez nie bedzie szlo jak nalezy

...

MrBlue

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 4345 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31239

No właśnie tak chce go wziąć jak już nie będzie samo schodziło zeby dopalić do końca

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727

z w/w w treca bym celował za miesiąc półtora, na poczatku redukcji branie spalacza mija się z celem.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

MrBlue

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 4345 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31239

wiem dla tego napisałem ze chce się zorientować narazie a potem dopiero ze spalaczem

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2480 Napisanych postów 24206 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 403058

nie ma co na razie zawracac sobie tym glowy

przyjdzie czas to cos sie wybierze w zaleznosci na jakim etapie bedzie z redukcja, bo moze sie okazac ze obejdzie sie bez spalacza, bo tak naprawdę to tylko malenki dodatek do diety i treningu

...