zakup do siłowni POMOC (rady)

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 871

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

mariuszkar

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57

Mam 5 stów na przeznaczenie na siłownie miejsca ile chce z tym nie ma problemu.

Potrzebuję rady w co warto zainwestować tą kasę.

Mam już :
- ławkę z regulacją poziomu
- hantle
- gryfy
- obciążenie

Myślałem o jakimś wyciągu ale nie wiem czy dobrze.... więc pomóżcie :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4041 Napisanych postów 45464 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 350052

Stojaki,drążek,poręcze? Poza tym jak sprawy się mają z obciążeniem? 1,25/2,5kg talerze to bardzo ważna sprawa,jeżeli chcesz budować siłę z tygodnia na tydzień.A siła w wypadku początkującego + dobra dieta = masa.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...