SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

KONKURS GOTUJ Z IRON HORSE SERIES !!!!!!! Danie główne :-)

temat działu:

Iron Horse Series

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8519

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 441 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11278
Szybki sposób na chilli.

Papryki w 3 kolorach, Cebula, Czosnek 3 ząbki, Pomidory 6-7, Chili(suszone lub świeże)
Mięso wołowe około 400g, Pół puszki czerwonej fasoli
Przyprawy(pieprz, sól, ostra papryka, oregano)
Ewentualnie pół puszki kukurydzy



Kroimy na pół papryki i cebulę
Pomidory kroimy na ćwiartki i wrzucamy do blendera, wraz z połową cebuli, połową papryk, czosnkiem, chili


Wszystko razem miksujemy na drobną papkę

Przelewamy do garnka przyprawiamy delikatnie i gotujemy co pewien czas mieszając

Resztę cebuli kroimy na drobną kosteczkę i podsmażamy do zrumienienia następnie wrzucamy do gotującego się sosu

To samo robimy z resztą papryk

Następnie podsmażamy mięso i przyprawiamy je,po podsmażeniu dodajemy do niego fasolkę i podsmażamy jeszcze kilka minut (jak ktoś chce można dodać kukurydzę)


Całość dodajemy do sosu chili


Podajemy z ryżem. Smacznego!



Zmieniony przez - liszka2000 w dniu 2012-11-14 00:40:01
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 441 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11278
Jajeczne łódeczki
trochę inny sposób na jajka
4 Jajka
4 Pieczarki
3 plastry szynki
2 plastry sera żółtego
2 liście sałaty
Ewentualnie majonez




Jajka gotujemy na twardo
w trakcie gotowania jajek myjemy pieczarki i kroimy je w drobną kostkę, następnie podsmażamy na patelni

w czasie smażenia pieczarek kroimy w drobną kostkę szynkę

gdy się usmażą pieczarki przesypujemy je do miseczki i na tej samej patelni podsmażamy szynkę

po usmażeniu dodajemy szynkę do pieczarek, jajka przekrajamy wzdłuż na pół i wyjmujemy żółtka, które dodajemy do szynki i pieczarek.

Wszystko mieszamy na jednolitą masę(można dodać łyżeczkę majonezu)

Do wgłębień w białkach wkładamy porcję farszu, następnie ser i sałatę kroimy w trójkąty i nadziewamy na wykałaczki,
Wykałaczki wkładamy w jajka i mamy łódeczki

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 823 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 50683


Filet z kurczaka w cieście francuskim

Składniki:
- 1 pierś z kurczaka
- 1 ciasto francuskie
- 1/4kg pieczarek
- 1/4kg sera pleśniowego(może też być mozarella)
- 1/2 łyżeczki soli
- pieprz
- świeża bazylia
- świeże oregano

Przygotowanie:

Luzujemy fileta z kurczaka i kroimy w drobna kostkę bądź umieszczamy całego , pieczarki kroimy i podsmażamy na patelni z masłem, Wszystko układamy na cieście francuskim, wcześniej przekrojonym na dwie części , po czym przyprawiamy i dodajemy sera na wierzch, całość przykrywamy drugą częścią i zlepiamy(powstaje duży pieróg). Całość umieszczamy w rozgrzanym piekarniku, na papierze do pieczenia doglądając aby ciasto zbytnio się nie przypaliło, pod koniec obróbki termicznej możemy obrócić ciasto na drugą stronę.

Smacznego

Składnikami można manipulować dodając np.; szpinak








Zmieniony przez - Kwachu48 w dniu 2012-11-14 19:10:38
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 978 Napisanych postów 11361 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 191521
Przedłużamy konkurs do 22 listopada a potem głosowanie.
Pozdrawiam.

Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2012-11-16 10:43:36
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 712 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6861
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 978 Napisanych postów 11361 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 191521
GLOSUJEMY!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Marcin4_ I.H.S. TEAM
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 3745 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13799
Nie zdradzę na kogo poszedł głos no ale wzgledy i sentyment do treningów w tym samym klubie obligował mnie do oddania głosu ) oczywiście żartuje jak najbardziej głos na przepysznie pokazane i wyglądające danie pozdro

...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 920 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 29153
Głos poszedł na pita wszystko mi się podoba a gulasz prowadzi więc dałem i na niego ;p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1068 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 23776
Decyzja była bardzo ciężka, ponieważ wszystkie przepisy były na bardzo dobrym poziomie :( ale ostatecznie postanowiłem oddać głos Kwachowi

http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy__TheGladiators-t1085175.html ROAD TO BESTMODE - Męska Sylwetka, Sopot 2016

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 291 Napisanych postów 17217 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86319
głos dla pitbulla, szczególnie że przepis na udźca jest inspirowany moim pomysłem na pakerski gulasz

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

L-arginina

Następny temat

KONKURS GOTUJ Z IRON HORSE SERIES !!!!!!! Deser dietetyczny :-)

WHEY premium