Emulsja z płatków owsianych

Cześć
Chciałem się coś zapytać.
Czy mogę jeść zmielone na proszek płatki owsiane zalane wodą lub mlekiem(letnim) i wstrząśnięte-powstaje wtedy taka jakby emulsja.Pytam się w ujęciu przyswajalności takiego produktu przez organizm.No bo niby surowe płatki nie są trawione i wylatują z kupą.Wiem że to pytanie przewijało się już na forum,ale odnoszę wrażenie że nie udzielono na nie jasnej odpowiedzi.Może teraz będzie inaczej.Za pomoc z góry dziękuję.

Ja wrzucam sobie rano do takiego blendera do szejków.. wrzucam całe płatki, zalewam mlekiem , wrzucam jakiegoś banana i tak z 10 minut się wszystko ciacha.. podczas picia nawet nie czuję płatków :D Jak mleko..
Myślę ,że bez problemu można.. ale niech wypowiedzą się eksperci :D

Zmieniony przez - Cortezjusz w dniu 2012-11-23 15:28:15

Jeśli macie wątpliwości to czemu nie zalejecie płatków wrzątkiem? oszczędność czasu?

Dokladnie. Wrzatek + zęby dobrze zastepuja blendery i inne miksery.

Dla mnie to oszczędność czasu i wygoda w spożyciu(można to po prostu wypić)No ,ale mam wątpliwości czy organizm to przyswoi.Może eksperci w wolnej chwili by się wypowiedzieli?

Nie powinno byc problemow z przyswojeniem, jezeli nie masz jakis indywidualnych problemow z tym.