SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

bol

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 841

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 99 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 622
Witam odczuwam dziwny ból w nadgarstku przy ćwiczeniach co to moze być?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1454
Nazwa tematu i opis problemu mistrzowskie :) A co do tematu to pewnie przeciążyłeś nadgarstek, zbyt dużymi ciężarami lub/i złą techniką. Zrób chwile przerwy, zajadaj preparaty na wzmocnienie stawów jeśli ból nie przejdzie idź do lekarza.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12077 Napisanych postów 160534 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234796


w ktorym miejscu dokladnie, zaznacz i wklej ta fote

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
co to jest za bol, jego lokalizacja i podczas jakich cwiczen sie pojawia ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jedno jest pewne - coś jest nie tak
Bardzo możliwe, że źle technicznie wykonywałeś ćwiczenia i z tego powodu ból
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na poprawe sily klatki wg Jana Luki

Następny temat

Ocena na cykl.

WHEY premium