SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Gainer skład reaktywacja, koksy, laski i libacja! S do P do A do eM.

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 152639

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7428 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45047
spadam plegary zrobić

Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 4345 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20325
zycie mi beret ryje

Life For Everything - Die For Nothing

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2660 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10855
uwaga uwaga zasrańce i inne niedorozwoje, Herek zaraz idziee... na SIŁOWNIE!!!


dziekuje dobranoc

BRYLANT FORUM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886
Siema wszystkim mniej lub więcej
ja miałem w planach, no ale wiadomo jak to z planami

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7428 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45047
Ale spompowałem prostowniki Takiego ostrego treningu dawno nie zrobiłem

Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2660 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10855
łapki drżą, pompa jest, wysoko białkowy posilek opiehdolony, f*** YEAH

BRYLANT FORUM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7428 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45047
Ja właśnie opiehdalam, ale nie mogę nawet na niego patrzeć nie jestem wcale głodny.. 100g ryżu, kurak ok 200g, 3 jajka, tuńczyk, warzywa

Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2660 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10855
a ja 6 jaj + łososia ile sie sypło, 2 kromki chleba + jeszcze 2 plastry łososia wedzonego i 2 kromale, kuhwa wedzonego to bym mógl ed 6x day opiehdalac

BRYLANT FORUM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7428 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45047
Ja zarzucam w piątki tylko łosie. Kurna miałem jechać na zakupy po treningu, ale już tak wykuhwiście mi się nie chciało...

Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2660 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10855
czemu w piątki?

BRYLANT FORUM

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Spanie

Następny temat

Pompki Na Poręczach-Technika

forma lato