Znalazłem info na temat ZMA. I coś mnie zaciekawiło:
- powoduje ponad 2,5-krotny (250%) wzrost siły
Co to znaczy, bo chyba nie to, że jak wyciskam na ławie 85kg to po zastosowaniu tego zwiększy mi się siła o 250% (do tych 85kg...) inaczej byłbym wstanie dojść do 150kg, w ciągu paru tygodni... a to raczej niemożliwe.
Wypowie się ktoś na ten temat?
Nie jestem: "StaRa_EkiPa" tylko Spec lub WBD!
...::ZaPrAsZaM::...
*** http://www.wbd.prv.pl ***
*** http://www.ekipa71.prv.pl ***