Czy glukozę rozpuszczać bezpośrednio przed spożyciem czy można to robić wcześniej? Dzięki za sensowne odpowiedzi!
...
Napisał(a)
Czy glukozę rozpuszczoną w wodzie lepiej pić podczas treningu czy po nim?
Czy glukozę rozpuszczać bezpośrednio przed spożyciem czy można to robić wcześniej? Dzięki za sensowne odpowiedzi!
Czy glukozę rozpuszczać bezpośrednio przed spożyciem czy można to robić wcześniej? Dzięki za sensowne odpowiedzi!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jeśli już brać glukoże to wyłącznie po treningu. Porcja ok 50 gr będzie oki ...podczas radze nie popijać bo to szybka droga do otłuszczenia.
Hosse
Hosse
Hosse
...
Napisał(a)
Witam
Lepiej dopiero po treningu, natomiast jeśli przeprowadzasz intensywny trening, czujesz się wyczerpany, znużony to 200-300ml napoju zawierającego 5-6% glukozy wypitego 2 razy w ciągu treningu zrobi swoje.
Pozdrawiam
Piotr Folęga
Lepiej dopiero po treningu, natomiast jeśli przeprowadzasz intensywny trening, czujesz się wyczerpany, znużony to 200-300ml napoju zawierającego 5-6% glukozy wypitego 2 razy w ciągu treningu zrobi swoje.
Pozdrawiam
Piotr Folęga
...
Napisał(a)
Tak jak mówi pinter ale najlepiej by było kupić carbo i popijać podczas treningu...
-------------------------------
-https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/27.gif[/img]PREZYDENT MAFII SFDPREZYDENT MAFII SFDPREZYDENT MAFII SFD-
-- SFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUB[img]../../buziaki/29.gif" alt="" />--
----..::PXN-BOSS::..----
-------------------------------
-https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/27.gif[/img]PREZYDENT MAFII SFDPREZYDENT MAFII SFDPREZYDENT MAFII SFD-
-- SFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUB[img]../../buziaki/29.gif" alt="" />--
----..::PXN-BOSS::..----
Polecane artykuły