Jaka dieta... Czy dobre suple??

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 1338

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

184

Staż treningowy

3 lata

Obwód pasa

Obwód klatki piersiowej

120

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

siłownia 3 x w tygodniu

Stan zdrowia

bdb

Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze)

białkowa 2 mc

Wrażliwość na stymulanty

brak

Możliwosci finansowe

średnie

Cel/problem/opis

Zmiana sylwetki

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162291 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243392

na razie wykonuj nasze prosby dotyczace chcoby diety, zajmijmy sie wszystkim po kolei

daj screen z potreningu.pl z wklejona ta dieta

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Układanie treningu .

Następny temat

Moje początki ze siłownią. Co i jak. Czy mam dobry pomysł?

Polecane artykuły