SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

MOJA SIŁOWNIA

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 9580

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 225 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7556
siłka naprawdę ok, jeżeli chodzi o cichy alarm to nie sądzę żeby chude leszcze przyszły kraść tyle złomu, załóż głośną syrenę nie będę wiedzieli gdzie spieprzać, mam tak na busie i polewałem już kilka razy:)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 4193 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 44226
spoko siłka, na złodziei to zrób pod drzwiami zapadnie i prosto do dołu z wapnem

co to za mocowanie tych stojaków na talerze?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 1604 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14259
o fajnie zrobione, estetycznie,sog
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 52 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 427
Trudno powiedzieć ile kasy to wszystko wyniosło ale myślę że 5000 to będzie. Część rzecz była kupowana jako nowe, część jest używana a część własnej roboty. Jak rozłożyć to na 3 lata to wydatek w miarę da się przeżyć. Jeżeli chodzi o ilość ciężarów to olimpijskie krążki 150 kg inne ok 120kg i hantle to pary 10kg, 13kg, 16kg, 18kg, 21kg, 26kg i 30 kg. Mocowania na krążki własnej roboty (kawałek pręta przyspawanego do blachy z otworami na kolki i do ściany).
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 11401 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 44900
albo i ponad 5kola. sama suwnica pewnie w okolicach 4tys. silka urządzona na bogato, tylko te drzwi tam nie pasują hehe:D sogacz sie należy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 639 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15537
hantle sam robiłeś?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 520 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6168
zaj**ista silka;) fajnie wszystko masz porozstawiane;))

http://www.sfd.pl/Siłownia_u_Blonka_2.0-t727297.html  Moja nowa siłka- komentarze mile widziane;)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 52 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 427
Hantle własnej roboty :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 52 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 427
Trochę rozbudowałem siłkę o trzy komplety hantli 14, 23,5 i 28,5 kg oraz na prasie do nóg jest już 120 kg 6 x 20kg.




...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Elegancka siłka :) pozazdrościć.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Radosław Słodkiewicz & Fa Xtreme Team w Kołobrzegu

Następny temat

mały problem do rozwiązania

electro
Polecane artykuły