...
Napisał(a)
Czyli na FBW także rośnie siła jak tak to dobrze a do tego planu rutkow to ilość powtórzeń dobrać samowolnie?
...
Napisał(a)
10 wystarczy ci i pamietaj trening rób 3 x w tyg pon, sr,pt
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
Ok dzięki temat można zamknąć.
Masz soga ;p
Zmieniony przez - michacz17 w dniu 2012-09-18 21:10:51
Masz soga ;p
Zmieniony przez - michacz17 w dniu 2012-09-18 21:10:51
...
Napisał(a)
I w końcu od godziny 10 doczekałeś się pomocy :D Do wytrwałych świat należy ;p
masz tiesto ?
A to w tabletkach ? :)
Pomogłem? Rozwiązałem problem ? Przyznaj SOGa :)
...
Napisał(a)
wystarczy czytac wszystko jest na forum
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
Polecane artykuły