SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rozstępy i katabolizm.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2273

Formularz - Proszę o pomoc

Zdjęcie sylwetki (mile widziane)

...

Wiek

17

Waga

63

Wzrost

171

Staż treningowy

6 miesięcy

Obwód pasa

...

Obwód klatki piersiowej

86

Obwód uda

...

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

piłka nożna

Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby)

brak

Stan zdrowia

zdrowy

Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze)

nic

Wrażliwość na stymulanty

brak

Możliwosci finansowe

20-30zł

Cel/problem/opis

problem w poscie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Czyli na FBW także rośnie siła jak tak to dobrze a do tego planu rutkow to ilość powtórzeń dobrać samowolnie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7510 Napisanych postów 49513 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385489
10 wystarczy ci i pamietaj trening rób 3 x w tyg pon, sr,pt
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ok dzięki temat można zamknąć.

Masz soga ;p

Zmieniony przez - michacz17 w dniu 2012-09-18 21:10:51
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 22548 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 37574
I w końcu od godziny 10 doczekałeś się pomocy :D Do wytrwałych świat należy ;p

masz tiesto ?
A to w tabletkach ? :)


Pomogłem? Rozwiązałem problem ? Przyznaj SOGa :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Heh dzięki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7510 Napisanych postów 49513 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385489
wystarczy czytac wszystko jest na forum
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Pomoc otrzymał już wcześniej
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wybór suplementów

Następny temat

ODCHUDZANIE

WHEY premium