Jakie Sumplementy do Armwrestlingu

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

Ilość wyświetleń tematu: 7195

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

paker512

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 388

Chce wrzucic jakąś suplementacje wiem,ze podstawa to trening i dieta juz to mam. Chce zapytac co polecicie czy bialko czy gainer czy kreatyne a jak juz to konkretne nazwy bym prosil:)
z gory dzieki :>

pain

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

sajanin

Ekspert

Szacuny 151 Napisanych postów 1971 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15863

Jeśli masz dobrą dietę to białka ani gainera nie potrzebujesz. Jęśli żadnej kreatyny nie stosowałeś to zacznij od kre-alkalin.Poleciłbym Tobie jeszcze beta alaninę, która wpływa zarówno na wzrost wytrzymałości jak i siły.A tu masz do poczytania https://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

...

Batista.

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 370 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18532

Zalezy jaki masz dokladnie cel.
Bialko wg brakow w diecie, kreatyna na poprawe sily bedzie ok.

...

paker512

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 388

Sajanin sog polecial:) Jeszcze jedno, Bralem rok temu monohydrant kreatyny i teraz od tygodnia znowu biore. Po cyklu mam zacząć tą kre-alkaline? czy cos innego. Sory,ze wczesniej nie wspomnialem.

pain

...

sajanin

Ekspert

Szacuny 151 Napisanych postów 1971 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15863

Myślę , że możesz zacząć od kre-alkalyn.Poleciłbym Tobie również zioło o nazwie sarsaparilla, zaparza się jak herbatę( koszt. ok. 10zł za 50g)

...