SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Do oceny

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 955

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20
Hej,
Dziewczyny wstawiam swoje zdjęcia do oceny czy jest mocno źle.
Wzrost 177cm
Waga 73 kilo
Przytyłam bardzo bo najpierw z 54 (fakt byłam b.chuda), do 65 (zdjęcie z ręką) i teraz od czerwca do 73. Czuję się strasznie gruba i ociężała. Mam boki, brzuch i generalnie zero mięśni, sam tłuszcz. Ile i czy przydałoby się schudnąć?
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/6b2f11aeb8903b47.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/28217280830b0b53.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/c43fef2f5b340f49.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/591c9d8c84e06851.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/b8f0760cf3ddab32.html
Sorry dziewczyny za jakość, pstrykałam laptopem, bardzo to nieporęczne ;)
Zdjęcie ręki- 3 lata temu kiedy byłam spoooro chudsza. Maks 60 kilo.


Zmieniony przez - _papillon_ w dniu 2012-09-13 22:14:28

Zmieniony przez - _papillon_ w dniu 2012-09-13 22:16:15
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Ale z tych zdjęć się praktycznie nic nie da wywnioskować No może tyle, że masz nogi chude jak bocian i tłuściutki brzuch - odchudzłaś się zapewne dietkami głodowymi.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20
Haha :) nie odchudzałam się w ogóle ;) taką mam budowę,że wchodzi mi w brzuch :)
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 26831 Wiek 21 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 283202
ANkieta, porządne foty + wypiska z jedzenia.

A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Ruda_29
wypiska z jedzenia.


A ta nam wyjasni, czy ktos sie tu glodzi. Glodzenie sie niekoniecznie rowna sie odchudzanie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

odchudzanie przy duzo za duzej wadze

Następny temat

nabiał, prolaktyna

electro
Polecane artykuły