Trądzik jest chorobą skóry, której często towarzyszy stan zapalny. Dotyczy prawie wszystkich począwszy od 12-13, aż do 20-25 roku życia. Powstają wtedy zmiany zapalne - "pryszcze" (zaczerwienione i bolesne przy dotyku) oraz niezapalne (zaskórniki) - "wągry" (niebolesne, jasne bądź ciemne punkty). Trądzik może występować nie tylko na twarzy, ale też na ramionach, klatce piersiowej i plecach.
2.Jak powstaje trądzik?
Trądzik powstaje w mieszkach włosowych (porach). Do nich wydzielany jest łój z gruczołów łojowych. Najwięcej mieszków włosowych i gruczołów łojowych jest na twarzy, ramionach, klatce piersiowej i plecach. Tam właśnie najczęściej występuje trądzik.
Zdrowa skóra produkuje niewielkie ilości łoju. Wypływa on na powierzchnię przez ujścia mieszków włosowych ("pory"). Trądzik powstaje, gdy ujścia te zatykają się oraz gdy łoju jest za dużo. Gromadzący się łój nie może się wydostać i jest pokarmem dla żyjących tam bakterii. Bakterie mnożą się i są dodatkową przyczyną stanu zapalnego. Bakterie nie wywołują trądziku - nie można się więc nim zakazić od kolegów i koleżanek, a same antybiotyki nie są wystarczające do jego wyleczenia.
Wbrew powszechnym przekonaniom, trądzik nie jest związany z dietą, higieną osobistą, zbyt rzadkim myciem i aktywnością seksualną. Słońce nie leczy trądziku - po chwilowej poprawie może nawet nasilić jego objawy.
3.Jak rozwija się trądzik?
A) Ujścia mieszków włosowych ("pory") są zatkane. Produkowany w nadmiarze łój zaczyna gromadzić się (jest to jeszcze niewidoczne na skórze).
B) Gromadzący się łój tworzy zaskórniki - "wągry" (niebolesne, widoczne już jako jasne lub ciemne punkty).
C) Ściany zaskórników pękają i ich zawartość wylewa się w głąb skóry. Rozwijają się stany zapalne - "pryszcze" (widoczne pod postacią zaczerwienienia).
4.Gdzie szukać pomocy?
Trądzik powinien być leczony tylko przez specjalistę - lekarza dermatologa. Leczenie polecone przez inne osoby wcale nie musi Ci pomóc, a nawet może zaszkodzić. Wyciskanie "wągrów" lub "pryszczy" (przez Ciebie lub kosmetyczkę) nie pomaga, dlatego że nie usuwa przyczyny trądziku i może powodować blizny, które pozostają na całe życie.
5.Co należy stosować do mycia i pielęgnacji twarzy?
Jeśli masz trądzik, Twoja skóra może być wysuszona i podrażniona przez stosowane leki. Zamiast drażniącego mydła stosuj specjalne emulsje do mycia i pielęgnacji skóry wrażliwej. Są one dostępne w aptekach bez recepty. Zapytaj swojego lekarza dermatologa, który preparat jest najlepszy dla Twojej skóry.
Jeśli źle tolerujesz wodę, wybierz specjalną emulsję, którą można stosować bez wody. Jej użycie polega na tym, aby nałożyć niewielką ilość preparatu na skórę twarzy i równomiernie rozprowadzić na całej powierzchni. Następnie należy oczyścić skórę płatkiem kosmetycznym. Emulsje są idealnymi preparatami do pielęgnacji skóry trądzikowej, ponieważ nie zatykają ujść mieszków włosowych ("porów") i nie pozostawiają uczucia "tłustej skóry".
Po umyciu twarzy najlepiej stosuj kremy nawilżające przeznaczone do skóry wrażliwej, nie zatykające porów.
6.Czego unikać?
Wyeliminować cukier i mąkę w największym jak to tylko możliwe stopniu, a także potrawy smażone, masło, czekoladę i pełne mleko.
Zwiększyć spożycie błonnika oraz jogurtu, które oczyszcza żołądek i jelita.
Unikać używania tłustych kremów i kosmetyków
Unikać doustnych środków antykoncepcyjnych i leków zawierających brom lub jodki. Spożywać codziennie sole mineralne takie jak: chrom (0.050 do 0.200 mg - jako pikolinian chromu w kapsułkach lub drożdże stosowane do wyrobu piwa), selen (0.100 mg, cynk (30 do 50 mg na dzień); jest to bardzo ważne, ponieważ pomagają one w prawidłowym funkcjonowaniu hormonów.
Unikać mydeł, które zawierają siarczany, jodynę, bromki lub olej.
Uwaga! Jeśli jedna lub więcej krost są bardzo zaczerwienione, ich okolica staje się zapalnie zmieniona i wrażliwa na dotyk, może to oznaczać poważną infekcję. Należy skonsultować się z lekarzem.
Mam nadzieję, że ten artykuł przyda się młodzieży jak i starszym osobom
=\...W kupie siła...//=