Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
356
Witam,
Z racji przebytej choroby muszę przestrzegać diety, w której wyeliminowane jest wiele składników, a szczególnie warzyw.
Dozwolone mam jedzenie tylko: marchew, pomidory, dynia, kabaczki, seler, burak, szpinak, patisony.
Nie jestem znawcą stąd mam pytanie, które z powyższych warzyw najlepiej umieścić w posiłkach pod kątem budowania masy?
Czy wszystkie się nadają?
Pozdrawiam