czy kifoze mozna wyleczyc ?

Witam

Mam 20 lat. Moim pytaniem jest czy kifoze tzw.plecy okragle mozna wyleczyc w tym wieku? Mam wystajace lopatki, barki do przodu, szyja rowniez. Nie jest to jakis ekstremalny przypadek, ale wady sa widoczne.

Pozdrawiam

Lepiej udaj się z takim pytaniem do dobrego lekarza po radę... wątpię, by tutaj był ktoś w stanie udzielić pewnej, rzetelnej informacji.

Udaj sie do dobrego lekarza sportowego , w Twoim wieku da sie jeszcze skorygowac wade

dziekuje bardzo za odpowiedzi :) zapisalem sie do lekarza na czwartek.

bylem dzis u lekarza i szczerze mowiac na ten temat chyba wiedzialem wiecej niz on. Proponowal mi basen i w sumie nic wiecej. Chyba jestem zdany na siebie :( Pytalem sie go czy wystajace lopatki da sie skorygowac odpowiedzial mi ze gdy przytyje... dowcipniś. Co proponujecie abym w tej sytulacji zrobil ? moze jakies cwiczenia polecacie ? dodal jeszcze ze postawa nie jest jakas straszna, chociaz to mnie pocieszylo.

Bardzo prosze o pomoc. Checi mam tylko wiedzi mi brakuje na ten temat.

Zmieniony przez - alcohol96 w dniu 2012-08-23 16:38:49

U jakiego lekarza byłes poszukaj u siebie w regionie specjalisty co sie tym zajmuje

Na łopatki mogę Ci podciąganie polecić, u mnie pomogło

Musisz rozciagac klatke piersiowa i wzmacniac odcinek piersiowy plecow

Leczy się ją stosując gimnastykę korekcyjną, gorsety ortopedyczne, fizykoterapię. Czasem konieczna jest operacja.

Poczytaj jeszcze to: https://www.sfd.pl/Okrągłe_plecy/kifoza._Zestaw_ćwiczeń.-t219889.html