SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

pytanko o suplementacje

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 625

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10
Witam,
chciałbym zacząć suplementacje takimi środkami:
gainer (mutant mass)
stack kreatynowy (notrobolon II)
oraz jakies białko (perfect whey protein)
oczywiście będzie odpowiednie jedzenie do tego zestawu.
Czytając opis produktów zauważyłem, że wszystkie ww należy pić np. rano przed posiłkiem, pytanie moje brzmi jak to pogodzić ze śniadaniem? Przecież jak wypije to wszystko to zostanie mi miejsce na skromny posiłek, a nie o to chodzi. Następnie chciałbym zapytać czy nie zamierzam "zapakować" w siebie zbyt dużej ilości tej chemii? Wyprzedzając pytania, ćwiczę 3 lata, lecz teraz miałem rok przerwy (studia i alko :/). Z góry dziekuję za wszelką pomoc
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17740 Napisanych postów 133536 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467634
Odzywki stosujesz wg braków w diecie a nie tak jak na opakowaniu,

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10
ok, ale pytanie czy jest sens kupowania tylu odzywek?
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243499
na razie nie ma sensu jezeli dopiero wracasz do treningow

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ćwiczenia na rzeźbę w domu

Następny temat

Pomozcie podjac decyzje:)

electro
Polecane artykuły