nagradzam sogiem
...
Napisał(a)
Jakie cwiczenia wykonywac i w jakich proporcjach zeby poprawic wyskok? mam hantle rozkrecane 2x20kg
nagradzam sogiem
nagradzam sogiem
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
hantle się przydadzą zadaj pytanie tu https://www.sfd.pl/Ćwiczmy_razem!_wyskok_vol.4-t879564.html
G.O.A.T:
The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ
...
Napisał(a)
Ćwiczenia plyometryczne + sprinty. I to co dał Igor ale tam jest w sumie to co ja napisałem w tym linku
Polecane artykuły