Horse Power? Laksacja?

Witam!
Właśnie jestem w czwartym tygodniu cyklu na HP i CM3, do tego oczywiście bcaa, SAW, witaminy, mzb i dieta. Do tej pory było wszystko w porządku, aż do soboty (18.08.2012). Właśnie w sobotę dopadł mnie luźny stolec. Byłem się załatwiać jak zwykle rano, a potem po treningu jeszcze dwa razy. Rano było normalnie "sztywno", a potem... wiadomo. Nie jest to o tyle biegunka, że chodzę co chwile tylko po prostu luźna laksa

Przed treningiem stosuję saw + bcca, HP po. Rano pół godziny po posiłku wchodzi CM3, dzisiaj akurat byłem na siłce prosto po śniadaniu, więc CM3 jako powód na pewno odpada, bo nie brałem.
Pozostaje Bcaa, HP i SAW. Jutro sprawdzę co jest przyczyną nie biorąc przedtreningówki i bcaa.
A tymczasem macie jakieś pomysły? Na K** ktoś pisał, żeby kupić "biotyk".

Ah jeszcze w sobotę na śniadanie zjadłem szejk z surowych owsianych i odżywki białkowej, więc początkowo myślałem, że to po tym jest ale dzisiaj to zostało obalone.

moze masz zaj***ne jelita i potrzebowaly sie oczyscic, tez mnie to dzisiaj po borowkach z rana zlapalo

tak jak piszesz

eliminuj po kolei

dojdziesz do źródła

czwarty tydzien cyklu do dosyć długo zeby takie rzeczy wystapiły od supli tak mysle, jak co to wczesniej juz cos powinno sie dziac,
moze cos zjadłes nie odpowiedniego po prostu..??

A co potem? Po dojściu do źródła ? Przestać brać czy zacząć brać coś na zahamowanie?

Na początku jeszcze się obawiałem brylastej konsystencji HP ale czytałem, że wiele osób taki miało. Bryłki łatwo się rozbijają, HP teraz nawet najlepiej mi smakuje z tego wszystkiego co biorę, a się go obawiałem trochę. No i najważniejsze - działa, a tu taki psikus.

Może to być jeszcze od tego, że za mało zjadłem, bo do tej pory chodziłem na siłkę po śniadaniu i posiłku przedtreningowym, a teraz poszedłem (i w sobotę też) prosto po śniadaniu.


A wtedy w sobotę to nawet węgiel brałem.


No właśnie jedyna opcja to taka, że jest to któryś z suplementów (nie wiem czy to ma znaczenie ale ćwiczę 5x w tygodniu) albo po prostu za mało zjadłem.

Myślałem wtedy, że to po owsianych ale jadłem już taki szejk i nic się nie działo, a dzisiaj zjadłem po prostu makaron z serem.

Ew jeśli to okaże się HP to może wezmę coś zapobiegawczego i jeszcze będę horsa jadł po posiłku potreningowym, może pomoże.

Zmieniony przez - Nebhe w dniu 2012-08-21 15:52:15

tez mnie ostatnio cos zmulilo bez powodu.

Siejecie zarazę

Mnie potrafi tak złapać po colosie 100 z treca, zazwyczaj wchodzi elegancko a czasem mnie nagle łapie na sra...

Oprócz normalnego odwiedzenia rano, 20min temu drugi raz po treningu musiałem zrzucić w porcelankę, więc łącznie już trzeci :/. Tym razem poszła sama woda i czułem lekki dyskomfort w żołądku ale zjadłem i minął.

Żebym tylko nie musiał przerywać, bo z działania jestem zadowolony

Zmieniony przez - Nebhe w dniu 2012-08-21 20:22:28

ja na jelita, jak mam problemy biore debretin, tylko to chyba na recepte jest

witam. wybacz ze nie pomoge Ci nic w temacie a nawet zawroce głowe ale mam zamiar kupic hp i zastanawiam sie czy warto :) boje sie strasznie o jego smak bo jakos problem z tym mam ze nie moge wypic cofa mi sie od razu :) i jakbys byl jescze tyle laskawy i mial czas to napisz jak ogolnie ci sie cwiczy i jakie efekty :) co sie poprawilo. dzikei serdecznie za odpowiedz na ktorekolwiek pytanie :)